السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
بسم الله الرحمن الرحيم
لا يخفى على احد منا اهمية الفتامينات لجسم الانسان.
و اهمية الخضر و الفواكه طازجة
لذا ارجو من كل ام ان تحاول صنع العصير لاولادها في المنزل
لانه يكون مميز بدون المواد الكميائية .
اطلت عليكن ها هي وصفة ..
عصير الجزر........
" إليك سيدتي هذا العصير جربيه وتحصلي على اغنى المشروبات
1كيلواغرام من الجزر ،ابشريه وضيفي عليه 1لتر ماء ،انزليه علىالنار حوالي ساعة إلاالربع ،وبعد ان يبرد قومي بوضعه في mixeure ثم اضيفي عليه عصير ليمونة حامضة مع علبة yaourtبذوق المشمش ...
واضيفي عليه حوالي لتر ونصف من الماء ثم قومي بتمريره في المصفاة حتى تتحصلي على عصيرمصفى;ولاتنسي طبعاان تضيفي له كمية مناسبة من السكر حسب رغبتك ياسكرة
ضعيه في البراد والف الف عافية والحمد لله على نعمته الظاهرة والباطنة
والسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته "
kslhj l'fohghsvm hglsglm>>>>uwdv hg[.v
21/08/2007 م, 06:54
المواضيع المتشابهه
العرض الشجري